スマホ内斜視

読むラジオ（らじるらじる）読んでたら興味深い記事あり

忘れないために書いておかねば

10代から20代に多いスマホ内斜視

名前から分かるように

スマホやタブレットの見過ぎで
常に寄り目になってしまうという恐ろしい病気

斜視の症状として

・ものが二つに見える（複視）

・ダブって見える

・遠くがぼやける

・クラクラする

予防としては（小さい子に対して）

スマホやタブレットを多くても１日１〜2時間にして目を休めること

画面から30センチ以上離す事

布団やソファーに寝ながら見ると、近くなる為注意すること

タブレットやスマホを預けると親も助かるし子供も楽しいし

win-winな関係になってしまい

電子シッターになっている家庭が多いとのこと

我が家も例外じゃない

時代も変われば、環境も変わる

健康に過ごしてもらうためには

まずは親から変わらねば(｀・ω・´)

「見つめ直す！ 目の健康」③ ～スマートフォンと目の異常～｜読むらじる。｜NHKラジオ らじる★らじる

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